Cognitivo-constructivista: cada persona construye su propia realidad
Las psicoterapias constructivistas estudian cómo las personas organizan significados para anticipar, narrar y darle continuidad a su experiencia. No afirman que “todo sea inventado” ni que los hechos no importen: preguntan con qué marcos se interpretan y qué posibilidades abren o cierran.
En pocas palabras
- George Kelly formuló la teoría de los constructos personales en la década de 1950.
- Vittorio Guidano desarrolló una orientación cognitiva posracionalista centrada en identidad y continuidad personal.
- Michael Mahoney impulsó enfoques constructivistas dentro de la psicoterapia cognitiva.
- El terapeuta explora la coherencia de un sistema antes de proponer alternativas.
Kelly: la persona como investigadora de su mundo
Para Kelly, las personas usan constructos —dimensiones de significado— para anticipar acontecimientos. Un constructo no se evalúa sólo como verdadero o falso, sino por su alcance, flexibilidad y utilidad. La terapia de constructos personales ayuda a explicitar esos marcos, probarlos y elaborarlos cuando ya no permiten responder a la experiencia.
| Autor o línea | Foco | Recurso clínico |
|---|---|---|
| George Kelly | Constructos y anticipación. | Rejilla de repertorio y experimentación de roles. |
| Vittorio Guidano | Organización de significado e identidad. | Reconstrucción de secuencias de experiencia. |
| Michael Mahoney | Cambio, emoción y autoorganización. | Exploración narrativa y experiencial. |
| Constructivismo contemporáneo | Lenguaje, relación y contexto. | Preguntas que amplían perspectivas posibles. |
Constructivismo y terapia narrativa se relacionan, pero no son sinónimos. Tampoco toda terapia cognitiva constructivista trabaja igual: conviene preguntar por el modelo específico.
Cómo se explora un significado
De una etiqueta a un mapa personal
Pedir contrastes
Buscar polaridades
Reconocer la función
Ensayar alternativas
Explorar múltiples perspectivas no borra hechos, poder ni daño. Un enfoque ético diferencia significado personal de evidencia y responsabilidad.
Preguntas frecuentes
¿El terapeuta nunca cuestiona una idea?
Puede invitar a probar su alcance y consecuencias, pero evita imponer una única lectura como verdad externa.
¿Es una forma de TCC?
Algunas líneas nacen dentro de la tradición cognitiva; otras se ubican en un campo constructivista más amplio.
¿Sólo trabaja narrativas?
No. Puede incluir emoción, cuerpo, relación, tareas experienciales y herramientas de evaluación de constructos.
Fuentes